Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2024
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 63,99g | Prot: 41,67g | Carb: 230,26g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сладонеж Вафли с Жировыми Начинками Неглазированные со Вкусом Арахиса, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Овсяноблин. Pranzo: Orion Чокопай, Зеленый Чай. Cena: Konix Brewery Пивной Напиток, Бутерброд, Чай с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Рот Фронт Конфета Лимончики. Di più...
|
|
2033 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 45 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 10 ore e 5 minuti. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|