Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2015
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81 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 74,68g | Prot: 123,10g | Carb: 223,84g.
Colazione: Maison Pancake Protéiné Hocine, Aldi Jus d'orange à Base de Concentré, Myprotein Impact Whey Protein (40g), Auchan Fromage Frais 0%, Amandes, Prunes. Pranzo: carrefour yaourt nature 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé. Cena: Quick Burger Héros, Poires, Pepsi Pepsi Max (Canette), Quick Petite Frite. Snacks/Altro: Amandes, Crownfield Bran Flakes, Myprotein Impact Whey Protein (40g), Auchan Fromage Frais 0%, Lidl Club Sandwichs. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di heusse
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