Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2024
|
48 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 22,60g | Prot: 133,33g | Carb: 159,30g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Planto Молоко Миндальное, Leaftogo Collagen. Pranzo: Иван-Поле Соус Терияки, Гречка Отварная, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки. Cena: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Питахайя, ВкусВилл Голубика, Мясная Ферма Рулет Филейный. Snacks/Altro: Mentos Жвачка, Магнит Банан, Магнит Помидоры Черри, Single Cup Coffee Горячий Шоколад , Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaVika_94
|