Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2024
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 34,02g | Prot: 76,72g | Carb: 103,70g.
Colazione: Олинеза Айвар, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Овсяная Каша на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Йогурт. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Болгарский Перец, Лук-Порей, Капуста Белокочанная, Йогурт Сербия Башбаш, Куриная Грудка. Cena: Тунец в Масле Сербия, Яичный Белок, Миндаль Миндаль Жареный, Попкорн без Масла. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TrudOlga
|