Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2015
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 50,67g | Prot: 51,64g | Carb: 196,40g.
Colazione: Marque Repère Nustikao, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Harry's Pain de Mie 100% Mie. Cena: Panzani Serpentini, Carrefour Nuggets de Poulet. Snacks/Altro: Aldi Knoppers, LU Barquette Chocolat, LU Pim's. Di più...
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2579 kcal
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Esercizio:
Riposare - 40 minuti, Sesso - 1 ora, Guidare - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Stare seduti - 10 ore, Dormire - 7 ore, Stare in piedi - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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