Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2024
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 143,74g | Prot: 84,68g | Carb: 145,98g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко . Pranzo: Персик. Cena: Абрикоси, Χαραλαμπιδης Κριστις Фета, Помідори, Суміш листя салатів, Болгарский Перец, Лук Лук Красный, Каперси, Огірок (з шкіркою), Lidl Bio Organic Extra Virgin Oilive Oil, Білоцерковське Масло Вершкове, Exptic Food Sriracha Hot Chilli Sauce, Hellmann's Vegan Mayo, Батат (запечений в шкаршупі, без солі), Alambra Kefir 1,5% Fat, Alphamega Ribeye Steak USDA. Snacks/Altro: OREO Mini Bites Ice Cream, Кавун. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hmarahmarajulia
|