Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2024
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 78,58g | Prot: 128,83g | Carb: 235,53g.
Pranzo: Abobrinha Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hortifruti Maracujá Cru, Mamão, Batavo Iogurte Natural Integral (170 g), Growth Supplements Whey Concentrado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Batata Frita – Pequena, Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão. Snacks/Altro: Sloop Açaí Mesclado com Leite Condensado. Di più...
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1595 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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