Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2024
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2506 kcal
|
Gras: 115,80g | Prot: 87,04g | Carb: 288,12g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша рисовая молочная с тыквой. Pranzo: Миндаль Миндаль, Первый Хлебозавод Хлеб Гвардейский, Био Баланс Айран, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Окрошка. Cena: Фабрика Мороженого Мороженое Каир, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Макароны Отварные, Котлеты из индейки. Snacks/Altro: Черешня, Чай с Сахаром, Алтай Сыр Леаус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Гвардейский, Коркунов Горький Шоколад 70%, Абрикос, Нектарин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|