Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2024
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128,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 89,42g | Prot: 116,68g | Carb: 199,49g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Çoban Salatası, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), İzmir Köfte, Tarhana Çorbası. Cena: Dost Ayran, Lavaş, Ciğer Şiş, Çöp Şiş, Menemen, Humus, Acılı Ezme, Çoban Salatası. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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