Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2024
|
81 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 94,85g | Prot: 97,86g | Carb: 193,30g.
Colazione: Шармэль Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лаваш с рыбой. Pranzo: Савинов Конфеты Желейные, Пицца из кабачка, Лаваш с рыбой, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Лента Чиабатта Ржаная , Суп Куриный с Картофелем, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: Магнит Персик, Гост Пломбир с Ароматом Ванили, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Печень тушеная, Пицца из кабачка. Snacks/Altro: Магнит Банан, Фермерский Продукт Молоко 4%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelli_Ekb.
|