Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2024
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 39,11g | Prot: 163,35g | Carb: 182,61g.
Colazione: Welch's Natural Strawberry Spread, Great Value Sugar Free Syrup, Village Hearth Light 12 Grain Bread, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Bananas, Andatti Café Americano, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Pranzo: Plums , Ratio Yogurth, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soriana Lentejas Cocidas, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Golden Star Jasmine Rice. Cena: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Frigo Light String Cheese, Village Hearth Light 12 Grain Bread. Snacks/Altro: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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