Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2024
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2116 kcal
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Gras: 64,13g | Prot: 134,25g | Carb: 268,73g.
Colazione: Omenat, Pirkka Suomalainen Voi, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 10%, Kurkku, Retiisi, Kaali, Ahven, Herneet, Kesäkurpitsa. Pranzo: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Oululainen Hapankorppu, Banaanit, Pirkka Meetvursti, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko. Cena: Kookosöljy, Coop Halloumi, Rucola-salaatti, Nektariinit, Hunaja, Parmesanjuusto (Kova), Valio Aura Pehmeä. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse, Snellman Naudan Maksa, Kirsikka. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di casa_blanca
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