Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2015
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1944 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 108,41g | Carb: 242,77g.
Colazione: Natura Микс Семян, Zuegg Варенье Сливовое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливы, Белый Город Молоко 2.5%, Каравай Ржаной Хлеб, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Universal Nutrition Аминокислоты. Pranzo: Universal Nutrition Аминокислоты, Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Картофель Отварной. Cena: Кефир 2,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Спагетти #5. Snacks/Altro: Мёд, Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом Глазированное, Вкуснотеево Творог 5%, Яблоки, Дикси Грецкий Орех, Дары Природы Миндаль Натуральный, Good Food Кешью Сушеный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|