Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2024
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 63,92g | Prot: 69,19g | Carb: 179,29g.
Colazione: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Вологжанка Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Pranzo: Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Вологжанка Молоко 2,5%, Milka Ореховая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Fit&Sweet Венская Вафля, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренговый Рулет с Вишней. Snacks/Altro: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, FitnesShock Apple Pie. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ТатьянаЧер
|