Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2024
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67 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 85,99g | Prot: 114,05g | Carb: 142,40g.
Colazione: Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Albany Everyday White Bread, All Gold Tomato Sauce, Egg (Whole). Pranzo: Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Woolworths Crumbed Chicken Strips, All Gold Tomato Sauce. Cena: Woolworths Butternut & Spinach Fritters, Bakers Provita, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise . Snacks/Altro: Butter, Albany Everyday White Bread, Peck's Fish Paste, Woolworths Bran Rusks, Woolworths Moist Sliced Biltong. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gemmalawson73
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