Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2024
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1891 kcal
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Gras: 86,33g | Prot: 102,02g | Carb: 172,95g.
Colazione: Valio Polar Kevyt 10, Vaasan Ruispalat, Вареное Яйцо, Pirkka Avokado, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna. Dopo Colazione: Nick's Peanuts N' Fudge, Keiju 3 Öljyä, Salonen Aamiaissämpylä Kaura, Valio Polar Kevyt 10, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna. Pranzo: Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Dopo Pranzo: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. Cena: Финик, Kantolan Guld Marie, Kantolan Ruis Cracker. Snacks/Altro: Puffet Vanilja. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jelehanni
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