|
Ich habe gerade kein Elan um das Gewicht weiter runter zu bekommen. Es schwankt die letzte Zeit immer zwischen 2-3kilo hin und her. Mir fehlt die Kraft und der Wille , Vollzeit arbeiten und meine Mutter zuhause mit pflegestufe 5 , Haus und Garten und meine lieben ist gerade ganz schön viel. 🤯😧
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 37,34g | Prot: 61,30g | Carb: 103,17g.
Pranzo: DM Bio Chiasamen, Aldi Cashewkerne, Kölln Haferflocken, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Landliebe Schokopudding, Banane, Pink Lady Äpfel. Snacks/Altro: Harzbube Handkäse mit Kümmel. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Alles auf einmal kann auch nicht klappen... wünsche dir viel Kraft, vor allem bei der Pflege deiner Mom🍀
11 lug 24 da utente: traeumerin46
|
traeumerin46 Dankeschön, das schlimmste ist die Demenz von ihr.
Aber irgendwie muss es ja gehen.
11 lug 24 da utente: bibi.braun
|
Versuche, dir Unterstützung zu holen...alleine kannst du das Ganze nicht bewältigen 😏
11 lug 24 da utente: traeumerin46
|
traeumerin46 ich habe schon einen Pflegedienst und mein Schatz hilft wo er kann. Es ist eher die Phsychische Belastung, immer im Gedanken zu sein. Morgens ist nun immer Entspannung angesagt, bevor ich arbeiten gehe.
11 lug 24 da utente: bibi.braun
|
11 lug 24 da utente: traeumerin46
|
Ich wünsche Dir viel Kraft.
11 lug 24 da utente: ines-h
|
Ich schließe mich mit den allerbesten Wünschen für dich an 🍀.
11 lug 24 da utente: Dane2024
|
pass gut auf dich auf, so ein Pensum ist eigentlich auf Dauer nicht zu schaffen.
11 lug 24 da utente: Dickelsche
|
Ist schwer in solchen Zeiten auf sich zu achten.
Viel Kraft 🍀
11 lug 24 da utente: wilra1507
|
Ich wünsche dir viel Kraft. 🍀
11 lug 24 da utente: beckssilver
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bibi.braun
|