Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2024
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 27,34g | Prot: 62,06g | Carb: 109,73g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Булгур (Вареный), Тефтели с Рисом, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Сам-По Рожок с Чёрной Смородиной . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xydeyu86
|