Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
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128,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 66,38g | Prot: 79,95g | Carb: 193,86g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Yeşil Mercimek Çorbası, Karnabahar Graten, Çoban Salatası. Cena: Çoban Salatası, Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Cappy Vişne Suyu, Elma, Şeftali. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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