Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 48,62g | Prot: 67,92g | Carb: 95,61g.
Colazione: Персики, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Омлет с Молоком. Pranzo: Картофельное Пюре, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Станция Молочная Шоколадное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Арахис, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Магнит Грейпфрут Красный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Персики, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мусс. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тата М#
|