Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 44,19g | Prot: 106,85g | Carb: 88,50g.
Pranzo: Borchers Stevia, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Bulk Collagen Coffee Black, EWL Naturprodukte Bambusfaser, Aldi Bio Eier, Maggi Saucy Noodles Sweet Chili. Cena: Höhenrainer Puten-Debreziner, Gut & Günstig Skyr Natur. Snacks/Altro: Panda Soft & Fresh Licorice Salmiak, Natureletics Pure Natural Neutral Whey, Nana Natura Bio Matcha Latte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asaris2
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