Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 41,64g | Prot: 65,35g | Carb: 166,57g.
Pranzo: Пирог, Огурец (без Кожуры), АТБ Помидор Розовый, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Молочный Суп с Вермишелью, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Белый Хлеб. Cena: Наша Ряба Желудки Куриные , Майонез, Укроп, Огурец (без Кожуры), АТБ Помидор Розовый, Сметана , Картофель Молодой. Snacks/Altro: Ферма Йогурт Густой 8%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di masavirstuk
|