Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 109,03g | Prot: 70,89g | Carb: 148,63g.
Colazione: Красная Цена Зефир Ванильный, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Провансаль Майонез, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Провансаль Майонез, Плов с Курицей. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Альпен Гольд Два Шоколада, Lay's Чипсы, Деревенька Водка. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|