Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
|
87 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 32,49g | Prot: 55,65g | Carb: 158,08g.
Colazione: Yaş Pasta, Karpuz, Tulum Peyniri, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Uno Lavaş. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Uno Lavaş, Dardanel Ton Ton Balık, Patlamış Mısır. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ozgecelik02
|