Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 26,70g | Prot: 60,85g | Carb: 269,59g.
Colazione: Becel Margarina Original, Café com Leite e Açúcar, Maratá Cuscuz Cozido. Pranzo: Banana Prata, Coca-Cola Coca-Cola, Italac Doce de Leite, Caldo de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Urbano Arroz Parboilizado , Maratá Cuscuz Cozido. Cena: Italac Doce de Leite, Becel Margarina Original, Maratá Cuscuz Cozido, MASTERBOI Carne Moída Acém. Snacks/Altro: Queijo Coalho, Gostosinha Mortadela, Roma Pão Integral, Becel Margarina Original, Café com Leite e Açúcar. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecilia@emagrecimento2024
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