Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
|
68 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 80,50g | Prot: 90,28g | Carb: 158,31g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сметана 20%, Котлета Домашняя, Горошница. Cena: Банан, Черешня, Грецкие Орехи, Киндер Кантри, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Altro: Черешня, Нектарин, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ang01elina05
|