Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 35,72g | Prot: 109,14g | Carb: 90,03g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Киви, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Умалат Сыр Сулугуни, Глобус Тунец Филе Ломтики Сл/с, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Bionova Гранола Ягодная, Дикси Персики Плоские, Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|