Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 52,04g | Prot: 94,40g | Carb: 286,27g.
Colazione: Мексиканская Смесь, Виктория Навага Жареная, Перловка Отварная. Pranzo: Сливочное Масло, Сочинский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб, Гранат, Черешня, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Реал Печенье Соломка Chocolike Caramel, Варенье, Салат Овощной со Сметаной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di soloplarisa7
|