Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
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112,1 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 88,02g | Carb: 161,00g.
Colazione: Repolho Refogado, Italac Leite Desnatado, Ovo Mexido. Pranzo: Repolho Refogado, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: DIA Manga Rosa , Ponkan, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Altro: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Repolho Refogado, Músculo Bovino Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kairosjr
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