Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 21,68g | Prot: 117,51g | Carb: 104,11g.
Colazione: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Замороженная Вишня, Мистраль Чечевица Красная, Яичный Белок, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Яичный Желток, Yan Овощи Печёные Хоровац, Креветки (Вареные или на Пару). Pranzo: Филе Индейки, Лэнд Гречка Отварная. Cena: Rainbow Тунец в Воде, Yan Овощи Печёные Хоровац, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Mari_l
|