Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 178,60g | Carb: 186,01g.
Colazione: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee. Pranzo: Äpfel, Alnatura Sojaflocken, Kaffee, Kaffee, Edeka Heidelbeeren , Gut & Günstig Leichter Joghurt. Cena: Nussschnecke, Kaffee, Chiquita Banane, Rispentomaten, Hofmaier Lachsschinken, Leicht und Fit Mozzarella, Havita Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Altro: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Leicht und Fit Mozzarella, Kaffee, Alnatura Flohsamen, Gut & Günstig Leichter Joghurt, Gut & Günstig Leichter Joghurt. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sebastian2270
|