Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 53,79g | Prot: 94,82g | Carb: 227,26g.
Colazione: Рисовая каша с тыквой на молоке (imc), Светаево Сыр Голландский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Летний Луг Молоко 3,2%, Barinoff Сироп «Айриш Крим». Pranzo: Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Светаево Сметана 15%, Свекольник. Cena: Ulker Laviva, Редис, Котлеты из трески без яиц, Светаево Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Банан, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|