Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
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137,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3061 kcal
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Gras: 125,55g | Prot: 134,79g | Carb: 318,58g.
Colazione: AH Spareribs Pittig. Pranzo: Koffie met Melk, AH Bossche Bollen, AH Mueslireep. Cena: Jumbo Loempia's Vietnamees met Chilisaus, Mueslireep, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pina Colada, Cappuccino, Vanille Ijs, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Ribeye, California Roll, AH Kroepoek Java, Perfekt Kipsate. Snacks/Altro: La Vache qui rit Smeerkaas, ESN Isoclear. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Commenti
13 lug 24 da utente: SabineS85
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Ja zal wel vocht zijn geweest dan gisteren ;o maar dit kan natuurlijk ook een moments opname zijn. Dus ben benieuwd wat het nog meer gaat zeggen haha.
13 lug 24 da utente: Sanneltr
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13 lug 24 da utente: Ria7057
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Storia del Peso di Sanneltr
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