Diario di tonybarb, 13 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
111,0 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1755 kcal Gras: 68,69g | Prot: 74,87g | Carb: 194,80g.   Colazione: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Brussels Pate, Tesco Cheese Slice, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Pranzo: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Halls Haggis, Tesco White Bread Rolls, Harvest Morn Fruit & Grain Strawberry. Cena: Waitrose Macaroni Cheese. Snacks/Altro: Belmont Jaffa Cakes. Di più...
1168 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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