Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 84,19g | Carb: 57,06g.
Colazione: Simbat Ceviz, Fındık, Salatalık, Doğal Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Lor Peyniri, Yumurta. Pranzo: Ceviz, Dut Kurusu, Feast Bloom Karışık Orman Meyveleri, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Fındık, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Nohut, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di saygink35
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