Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2024
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 73,85g | Prot: 105,33g | Carb: 198,20g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Магнит Яблоко, Big Bio Молоко Овсяное, Яйцо Куриное, Увелка Рис Бурый, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Олейна Подсолнечное Масло , Big Bio Молоко Овсяное, Ясно Солнышко Овсянка №2, Яйцо Куриное. Pranzo: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Щебекинская Макароны. Cena: От Мартина Семечки Полосатые, Greenola Цветная Капуста, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису», Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Самокат Говядина для Тушения. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЖаннаСан
|