Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2015
|
86 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 84,88g | Prot: 64,65g | Carb: 249,73g.
Colazione: Пятерочка Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Белый Хлеб, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Ударница Мармелад. Pranzo: Арсеньевская Ферма Йогурт с Малиной, Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикос, Фрутоняня Биотворог с Грушей. Cena: Красная Цена Сыр Маасдам, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Freshsecret Морковь По-Корейски, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. Snacks/Altro: Голубика. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka.ru
|