Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2291 kcal
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Gras: 82,08g | Prot: 184,79g | Carb: 200,79g.
Colazione: Pams Strawberry Jam, Margarine (Soybean, Hydrogenated), Mixed Grain Bread, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Anchor Trim Milk. Pranzo: Onions, Chicken Meat , Egg. Cena: Pork Schnitzel, Quality Bakers Hamburger Buns, Bestfoods Lite Mayonnaise, Mainland Tasty Cheese Slices, Egg (Whole) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Anchor Trim Milk, Wheat Bran Muffin. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samaddhhi
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