Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 70,71g | Prot: 106,26g | Carb: 133,13g.
Colazione: Barilla Спагетти Отварные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Pranzo: Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ, Грудка запечённая с брокколи. Cena: Кофемашина Латте, Огурец (с Кожурой), Грудка запечённая с брокколи, Помидоры. Snacks/Altro: Святой Источник Вода Негазированная, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|