Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2024
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 46,22g | Carb: 131,56g.
Colazione: Bananas, Coffee with Milk. Pranzo: Coffee with Milk, OptiSlim Salted Caramel Shake. Cena: Bega Peanut Butter, Lurpak Spreadable Slightly Salted, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Woolworths Quiche Lorraine, Coles Boysenberry Cones. Snacks/Altro: Danone Greek Style Yoghurt Honey, Fantastic Delites Sour Cream & Chives. Di più...
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peso stabile
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