Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 47,45g | Prot: 60,58g | Carb: 97,81g.
Colazione: Нектарин, МАРЛИН Сырники с Курагой. Pranzo: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|