Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 85,66g | Carb: 151,65g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Pranzo: Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Лук, Индилайт Филе Бедра, Националь Птитим. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Абрикос, Магнит Персик, Простоквашино Йогурт "Густой Греческий", Самокат Десерт Кокосовый с Чиа и Манго. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|