Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2015
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 97,27g | Carb: 143,16g.
Colazione: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Hershey's Special Dark Syrup, FairLife milk 2%. Pranzo: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Cena: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Snacks/Altro: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Sue Bee Honey, Pineapple, Watermelon. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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