Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 101,11g | Carb: 117,36g.
Colazione: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee. Pranzo: Kaffee, Dinkelvollkornbrot, Brunch Balance 15% Fett, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert), Aldi Snack Paprika, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Cena: Lidl Griechischer Joghurt, Heidelbeeren. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sebastian2270
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