Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 87,87g | Prot: 157,40g | Carb: 61,04g.
Colazione: Mixbar Фундук Жареный, Магнит Трюфель без Сахара, Самокат Черешня, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Вкусвилл Уха. Cena: Магнит Салат Овощной Магнит, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|