Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 68,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 46,23g | Prot: 77,20g | Carb: 108,35g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Финики, Белый Хлеб, Трапеза Сухари Сдобные, Капуста, Жареное Яйцо, Баклажан. Pranzo: Брынза, Пшеничные Лепешки, Говядина Отварная. Cena: Yammylabz Белковый Коктейль, Творог. Snacks/Altro: Fitnesshock Shocker, Черешня. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Moona_
|