Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 72,16g | Prot: 76,10g | Carb: 164,61g.
Colazione: Ростик'c - KFC Баскет S 12 Крыльев, Белая Дача Салат Романо, Гуакамоле, Индилайт Ветчина Мраморная, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Чанах 45%, Sevimli Dad Бастурма, Рис Отварной, ВкусВилл Трайфл, Кабачок, Гречка. Cena: Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Киндер Киндер Буено White, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Я в шоке, со страхом вставала утром на весы, но была прияяяяятно удивлена. Возвращаюсь к привычному рациону. На мое удивление вчерашняя еда не понравилась, хотя все подсчитала, уже после еды было неприятное ощущение
(Съела 3000кк)🫢🫢🫢🫢
15 lug 24 da utente: leyla267
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leyla267
|