Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2024
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88 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 46,81g | Prot: 38,77g | Carb: 119,41g.
Pranzo: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Bacon, Bordon Salsicha Ao Molho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandamoraesx
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