Diario di Must tang2, 01 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2015
89,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2831 kcal Gras: 135,31g | Prot: 117,11g | Carb: 267,50g.   Colazione: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Wheat Biscuits. Pranzo: Single Cream, Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Sliced Ham, Prawns, Hard-Boiled Egg, Scotch Egg, Mini Melton Mowbray Pork Pie. Cena: Tomato & Basil Sauce, Cucina Tortelloni with 5 Cheeses, Red Pepper and Mozzarella Flatbread. Di più...
2489 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Must tang2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.