Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2024
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 46,78g | Carb: 158,44g.
Colazione: Sunpride Banana, So Good Chicken Katsu. Pranzo: Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Dadar. Cena: Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi. Snacks/Altro: J.CO Donat , SuperIndo Kerupuk Ikan , Kuning Telur Matang. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di oktivianifirdaus
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